گلابی میوه ای سرشار از ویتامین c، مس و فیبرهای غذایی است. این میوه مقدار زیادی فیبر دارد و فاقد چربی و کلسترول است.

به نقل از سایت «هلث مد»، منبع طبیعی انرژی است که سرشار از فروکتوز و گلوکز است.

برای سلامت کولون بسیار مفید است.


پکتین موجود در گلابی خاصیت رونده دارد.

ماده مغذی آنتی اکسیدان موجود در آن برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است.

اثر ضدالتهابی دارد و دردهای التهابی را تسکین می دهد.

ویتامین c و مس موجود در آن به عنوان آنتی اکسیدان مفید عمل می کند و از سلول ها در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند.

حاوی آنتی اکسیدان است و مانع از بالا رفتن فشار خون و سکته می شود.

نوشیدن آب آن صبح و شب، باعث کم شدن حرارت بدن می شود و از گلودرد نیز پیش گیری می کند.

منبع:

روزنامه خراسان