به گزارش دانشگاه علوم پزشکی تهران ، دکتر ˈمحبوب لسان پزشکیˈ افزود: فشار خون سیستولیک کمتر از 120 و دیاستولیک کمتر از 80 میلی متر جیوه به معنای فشار خون معمولی، فشار خون سیستولیک 140 تا 159 و یا فشار دیاستولیک 90 تا 99 میلی متر جیوه به معنای فشارخون اولیه و فشار خون سیستولیک برابر یا بیشتر از 160 و یا فشار دیاستولیک برابر یا بیش از 100 به معنای فشارخون مرحله دو است.
http://media.irna.ir/1392/13920806/80877972/80877972-5077660.jpg

وی افزود: فشار خون بالا به فشار خون میانگین 85/135میلی متر جیوه در طول 24 ساعت، فشار خون میانگین بالاتر از 90/140میلی متر جیوه در زمان بیداری و فشار خون میانگین 75/125 میلی متر جیوه هنگام خواب اطلاق می شود.

لسان پزشکی به مبتلایان فشارخون بالا توصیه کرد: 12 تا 15 بار در فواصل روز و شب، فشار خون خود را در منزل اندازه گیری کنند.

وی در مورد فشار خون بدخیم (Malignant Hypertension ) گفت: زمانی که فشار خون به میزان قابل ملاحظه ای بالا باشد و علایمی مانند خون ریزی شبکه ای و ترشح التهابی در چشم ایجاد شود، فشار خون تهاجمی نامیده می شود که در آن به طور معمول فشار خون دیاستولیک بیش از 120 میلی متر جیوه است.

رییس مرکز تحقیقات نفرولوژی، مصرف نمک، مصرف الکل ، چاقی و افزایش وزن، عدم تحرک فیزیکی، برخی از ویژگی های شخصیتی و کمبود ویتامین D را از جمله عوامل خطر بروز فشار خون اولیه عنوان کرد.

لسان پزشکی با اشاره به اهمیت کمبود ویتامین D در بروز فشار خون گفت: این ویتامین علاوه بر این که در کبد چرب و ضایعات کلیوی نقش دارد، در فشار خون نیز مهم است. بنابراین مکمل این ویتامین به تمام افرادی که کمبود ویتامین D دارند و یا در معرض کمبود آن قرار دارند، برای بهبود کنترل فشار خون تجویز می شود.

وی افزود: افرادی که فشار خون نرمال دارند، هر دو سال باید فشار خونشان کنترل شود.

منبع: ایرنا