دانشجویان که زمان امتحان زیاد درس دارند و نمی خواهند بخوابند آب هویج،آبلیمو ، لیمو ،تخم کاهو ،کنجد و بومادران بخورند هر کدام از اینها برای بی خوابی مفید است . گل اسطو قودوس نیز دم کرده و میل نمایند خوب است.

منبع: خواص گیاهان دارویی ص 133
نویسنده : محمد بزرگر