در عصر امروز که عصر اطلاعات و فناوری نام گرفته کمتر کسی را می توان یافت که در شبکه های اجتماعی عضو نباشد.
این شبکه ها با حضور در زندگی مردم جایگاه خاصی را به خود اختصاص داده اند . طوری که زمان زیادی صرف حضور در این شبکه ها می شود.
اما استفاده ی بیش از حد از این شبکه ها تاثیرات مخرب زیاد دارند که افسردگی یکی از آنها می باشد:



http://seemorgh.com/images/content/entertainment/1393/08/201.jpg

استفاده از شبکه‌های اجتماعی رواج زیادی پیدا کرده است و افراد برای ارتباط با دوستان خود، بدون در نظر گرفتن وقت و زمان، از این شبکه‌ها بهره می‌برند.

تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران دانشگاه هوستون نشان می‌دهد که چگونه نسبت و مقدار زمان صرف شده در شبکه‌های اجتماعی همچون فیسبوک بر سلامت روان افراد تاثیر می‌گذارد. گاهی افراد در این شبکه‌ها زندگی خود را با دیگران مقایسه می‌کنند و این مقایسه با احساس افسردگی افراد در ارتباط است.

به گفته «مای لی استیرز» سرپرست تیم تحقیقاتی، نتایج این بررسی حاکی از آن است که شبکه‌های اجتماعی به تنهایی منجر به بروز افسردگی نمی‌شوند، بلکه احساس افسردگی در اثر استفاده بیش از اندازه از این شبکه‌ها ایجاد می‌شود.

نتایج این تحقیق در مجله Social and Clinical Psychology منتشر شده است.

ایسنا