کلم بروکلی به بهبود آرتروز کمک می کند

کلم بروکلی به بهبود بیماری های مفصلی و آرتروز کمک می کند.
مصرف روزانه 100 گرم کلم بروکلی، به مدت دو هفته‌، علایم این بیماری را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. مکانیسم این اثر احتمالا مهار تخریب غضروف می باشد. سبزیجات برگ سبز از جمله کلم بروکلی در پیشگیری از سرطان ها نیز نقش موثری ایفا می کنند.

وبلاگ اطلاعات پزشکی /ورزشی