شنا، نمی گذارد به این زودی ها بمیرید.


شنا از مرگ زودرس در شما جلوگیری می کند.



http://www.bodoh.ir/attachment.php?attachmentid=1111&stc=1
محققان دانشگاه کارولینای جنوبی، 40547 مرد 20 تا 90 ساله را برای مدت 32 سال مورد بررسی و تحقیق قرار دارند و دریافتند میزان مرگ در کسانی که شنا کرده بودند، 50 درصد کمتر از کسانی بود که دویده بودند یا پیاده روی کرده بودند و یا هیچ ورزشی را انجام نداده بودند.


محققان به این نتیجه رسیدند که این فواید در زنان نیز همانند مردان صدق می کند.