سرطانی‌ها کاهو بخورند

[COLOR=#575757][FONT=Droid Arabic Naskh][SIZE=4][FONT=arial]در مبحث تاثیر تغذیه بر پیشگیری از ابتلا به سرطان‌ها، نقش سبزی‌ها و میوه‌های سفید از همه پر‌رنگ‌تر است.[/FONT][/SIZE][/FONT][/COLOR][CENTER][COLOR=#575757][FONT=Droid Arabic Naskh][SIZE=4][FONT=arial] [/FONT][/SIZE][IMG]http://www.ashpaziyeman.ir/wp-content/uploads/2013/03/ROMAINE-LETTUCE.jpg[/IMG][SIZE=4][FONT=arial]
[/FONT][/SIZE][/FONT][/COLOR][/CENTER][RIGHT][COLOR=#575757][FONT=Droid Arabic Naskh][SIZE=4][FONT=arial]

[/FONT][/SIZE][/FONT][/COLOR][/RIGHT][COLOR=#575757][FONT=Droid Arabic Naskh][SIZE=4][FONT=arial]سبزی و میوه‌ها به دلیل مواد سلولزی و فیبری که دارا هستند باعث کاهش بروز سرطان‌های مختلف به ویژه سرطان روده و معده می‌شوند.

[/FONT][/SIZE][/FONT][/COLOR]
[COLOR=#575757][FONT=Droid Arabic Naskh][SIZE=4][FONT=arial]بررسی‌ها نشان می‌دهند کاهو باعث می‌شود جذب مواد مغذی در بدن افزایش یابد و فیبر موجود در کاهو به روده‌‌ها کمک می‌کنند تا مواد زائد و سمی را راحت‌تر از بدن دفع کند.
[/FONT][/SIZE][/FONT][/COLOR]
[COLOR=#575757][FONT=Droid Arabic Naskh][SIZE=4][FONT=arial]گفتنی است در کنار هر غذایی حتما باید ظرفی از سبزیجات به ویژه کاهو مصرف کنید. کاروتنوئید موجود در کاهو از پیشرفت سرطان جلوگیری می‌کند و عوارض سرطان‌ها را تا ۴۰ درصد کاهش می‌دهد کاهو خاصیت ضد سرطانی دارد و به طور چشم‌گیری سلامت بدن را افزایش می‌دهد.

منبع:جام جم[/FONT][/SIZE][/FONT][/COLOR]