14 نکته بهداشتی درباره لیف حمام

[CENTER][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][COLOR=#8000FF][B][IMG]http://img1.tebyan.net/big/1392/09/27189819324898157220153781121894722195222.jpg[/IMG]
[/B][/COLOR][/FONT][/COLOR][/CENTER][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][COLOR=#8000FF][B]
1-[/B][/COLOR] قرار دادن لیف داخل حمام‌های تاریک به مدت طولانی می‌تواند آن را به منبعی از آلودگی‌ها كه باعث ابتلا به [URL="http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=177753"]بیماری‌های قارچی[/URL] و عفونی می‌شود، تبدیل کند. پس بهتر است حمام، تهویه مناسب و نورگیر داشته باشد.[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]

[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][COLOR=#8000FF][B]2-[/B][/COLOR] اگر حمام تاریک و مرطوب است،‌ بهتر است برای لیف جایی خارج از حمام در نظر بگیرید.[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]

[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][COLOR=#8000FF][B]3-[/B][/COLOR] از آنجا که رطوبت، گرما و تاریکی، زمینه رشد و تکثیر قارچ‌ها را فراهم می‌کنند، بنابراین هرگز لیف‌های خیس را در محیط مرطوب و تاریک حمام رها نکنید.[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]

[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][COLOR=#8000FF][B]4-[/B][/COLOR] اگر لیف دچار تغییر شکل، تغییر بافت و رنگ شد و قوام خود را از دست داد، بهتر است آن را دور بیندازید و لیف جدیدی جایگزین كنید.[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]

[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][COLOR=#8000FF][B]5-[/B][/COLOR] لیف را برای خشک شدن، در معرض نور آفتاب و هوای آزاد قرار دهید.

[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma] [/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][COLOR=#8000FF][B]6-[/B][/COLOR] استفاده از لیف‌هایی با الیاف زبر و خشن که باعث آزار پوست می‌شوند به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود.

[/FONT][/COLOR][CENTER][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][COLOR=purple]لیف کشیدن زیاد یا استفاده از لیف‌های زبر و كنفی برای تمیز کردن پوست بچه‌ها، باعث می‌شود سد دفاعی طبیعی پوست آنها از بین برود و این مساله زمینه ابتلا به اگزما یا خشکی پوست را در نوزادان و کودکان فراهم می‌کند[/COLOR]
[/FONT][/COLOR][/CENTER]
[COLOR=#8000FF][FONT=Tahoma][B]
7-[/B][/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma] شستشوی بدن نباید به‌گونه‌ای باشد که باعث از بین رفتن سد دفاعی سطح پوست شود. به‌همین دلیل افراد دارای[/FONT][/COLOR][URL="http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=181820"]پوست چرب[/URL][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]، باید بدن خود را با لیف‌های حوله‌ای نرم، صابون و شوینده‌های مخصوص پوست‌های چرب بشویند.[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]
[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]این در حالی است که استفاده از لیف به افراد دارای [URL="http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=181822"]پوست خشک[/URL] توصیه نمی‌شود. این افراد باید پوست خود را فقط با آب ولرم و صابون‌های غیر معطر و مخصوص پوست‌های خشک یا همان پن‌ها، بشویند.[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]

[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][COLOR=#8000FF][B]8-[/B][/COLOR] افرادی كه پوستشان خشک است، بعد از حمام كردن باید از روغن حمام و نرم‌کننده‌های پوست بدن استفاده کنند تا خشکی پوستشان تشدید نشود.[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]

[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][COLOR=#8000FF][B]9-[/B][/COLOR] افراد با پوست‌های مختلط باید هر ناحیه از بدنشان را بنا بر خشک یا چرب بودن آن، باتوجه به توصیه‌هایی که در مورد شستشوی پوست‌های چرب و خشک بیان کردیم، بشویند.

[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma] [/FONT][/COLOR][CENTER][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][IMG]http://img1.tebyan.net/big/1390/02/1341132511114822014243211732212312181765315.jpg[/IMG][/FONT][/COLOR][/CENTER]
[COLOR=#000000][FONT=Tahoma][COLOR=#8000FF][B]10-[/B][/COLOR] استفاده از [URL="http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=163345"]لیف برای نوزادان[/URL] و بچه‌ها که پوست بسیار ظریف و حساسی دارند ضرورتی ندارد. با این حال اگر خواستید هر چند وقت یک بار، بدن نوزاد یا کودک خود را لیف بکشید، از لیف‌های کاملا نرم و حوله‌ای استفاده کنید و لیف را آرام روی بدن او حرکت دهید.

[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma] [/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][COLOR=#8000FF][B]11-[/B][/COLOR] لیف کشیدن زیاد یا استفاده از لیف‌های زبر و كنفی برای [URL="http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=229058"]تمیز کردن پوست بچه‌ها[/URL]، باعث می‌شود سد دفاعی طبیعی پوست آنها از بین برود و این مساله زمینه ابتلا به [URL="http://www.tebyan.net/newindex.aspx?pid=160839"]اگزما[/URL] یا خشکی پوست را در نوزادان و کودکان فراهم می‌کند.

[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma] [/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][COLOR=#8000FF][B]12-[/B][/COLOR] لیف کشیدن شدید و طولانی‌مدت باعث تخریب سلول‌های پوست و رسوب ماده‌ای پروتئینی در پوست می‌شود و باعث بیماری «ماکولار آمیلوئیدوز» می‌شود. این بیماری می‌تواند منجر به ایجاد تیرگی‌های دائمی در سطح پوست بدن شود.

[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma] [/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][COLOR=#8000FF][B]13-[/B][/COLOR] همیشه با آب ولرم استحمام کنید و یادتان باشد که زمان استحمام نباید طولانی باشد.

[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma] [/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][COLOR=#8000FF][B]14-[/B][/COLOR] افرادی مانند سالمندان كه پوست خشک و حساس دارند، باید دور لیف کشیدن را خط بکشند.

[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][B]بخش سلامت تبیان[/B][/FONT][/COLOR]
[HR][/HR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]منبع: هفته نامه سلامت - دکتر پژمان مباشر، متخصص پوست و لیزر[/FONT][/COLOR]