کم‌تحرکی و افزایش وزن دو عامل مؤثر در بروز کبد چرب

[CENTER][COLOR=#000000][FONT=Tahoma][IMG]http://media.isna.ir/content/88-53.jpg/2[/IMG][/FONT][/COLOR][/CENTER]
[RIGHT][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]
یک پزشک متخصص داخلی در خراسان شمالی گفت: بیماری‌های ناشی از کم‌تحرکی و رژیم غذایی نامناسب نظیر کبد چرب با ماشینی شدن زندگی افزایش یافته است.[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]سید حسینی در گفت‌وگو با خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)- منطقه خراسان شمالی افزود:


کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع دهه‌های اخیر و مهم‌ترین عامل بروز آن، کم تحرکی، افزایش وزن و مصرف غذاهای پر چرب و پرکالری است.[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]وی ادامه داد: کاهش وزن و نزدیک شدن به وزن ایده‌آل، داشتن تحرک کافی و رژیم غذایی حاوی سبزیجات و میوه‌های تازه و مصرف حداقل چربی‌ها در پیشگیری از این بیماری بسیار تأثیرگذار است.


[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]حسینی تصریح کرد:در این بیماری، با جمع شدن چربی‌های غیر ضروری و مضر در کبد، سلول‌های طبیعی موجود در این عضو از بین می‌رود و چربی جایگزین آن می‌شود که با یک پروسه التهابی همراه است.


[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]وی رژیم غذایی کم نمک را نیز در پیشگیری و درمان این بیماری مؤثر دانست و تأکید کرد: برای بهبود وضعیت عملکرد کبد بهتر است از روغن‌های مایع به میزان مورد نیاز استفاده و مصرف روغن‌های جامد از رژیم غذایی حذف شود.


[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=Tahoma]وی اظهار کرد: علاوه بر درمان‌های دارویی، اساس درمان بیماران دارای کبد چرب کاهش وزن، ورزش یا فعالیت بدنی منظم و روزانه است.


منبع: ایسنا[/FONT][/COLOR][/RIGHT]