گردآوری خرده های غذا

سبک زندگی از کتاب مفاتیح الحیاه تالیف حضرت ایت العظمی جوادی املی ( دام ظله العالی )

رسول خدا (ص) می فرماید: هر کس ریزه های سفره را بخورد خدا او را بیامرزد .(1)
رسول خدا (ص) به امیرمومنان (ع) فرمود: غذایی را که در سفره ات می ریزد بخور، چرا که از تو دور کند و آن مهریۀ حورالعین است و هر کس آن را بخورد قلبش سرشار از علم و حلم و ایمان و نور شود.(2)
امیرمومنان (ع) می فرماید: ریزه های سفره را بخورید شفای هر دردی است .(3)
راوی می گوید: در محضر امام جواد (ع) به خوردن غذا پرداختم . پس از برداشتن سفره خادم آمد تا خرده های غذا را جمع کند. آن حضرت به او فرمود: [ در صحرا] غذاهای ریخته شده از سفره را جمع کنید، حتی اگر ران گوسفندی باشد و در خانه وارسی کرده ، جمع کنید.(4)

پرخوری

رسول خدا (ص) می فرماید:خود را از غذا سیر نکنید، زیرا نور معرفت در دل هایتان خاموش می شود و هر کس با شکم سبک نماز شب بخواند حورالعین پیرامونش می مانند ؛(5)نیز فرمود : دل هایتان را با پرخوری و پرنوشی نمیرانید، زیرا دل ها مانند زراعت اند که آب بسیار آن ها را نابود می کند.(6)
همچنین فرمود: کسی که هر چه بخواه می خورد خدا بدو نظر لطف نکند تا آن روش را ترک گوید.(7)
امیرمومنان(ع) می فرماید: پرخوری و پرخوابی ، جان را فاسد می کنند و زیانبارند.(8)
رسول خدا (ص) می فرماید: خدا سه چیز را دوست دارد : کم حرفی ، کم خوابی و کم خوری ؛(9) نیز فرمود: غذایتان را با یاد خدا و نماز هضم و ذوب کنید و با شکم پر نخوابید که سنگدل می شوید ؛ (10) بازفرمود : هر که در دنیا [ بر اثر پرخوری] زیاد آروغ بزند در قیامت گرسنگی اش بیشتر خواهد بود(11)
همان حضرت (ع) از حضرت عیسی چنین نقل می کند : هرگاه که غذا می خورید معده را پر نکنید ؛ زیرا سنگینی غذا بر معده و سینه شادابی چهره را می بَرَد.(12)
لقمان به پسرش فرمود: پسرم ! هرگاه معده پر شد اندیشه می خوابد حکمت گنگ می شود و اندام های از عبادت باز می مانند.(13)
امیرمومنان(ع) می فرماید: ابوجحیفه نزد پیامبر (ص) آروزغ زد . حضرت فرمود: آروغت را بازدار، زیرا سیرترین افراد گرسنه ترین های روز قیامت اند . امام (ع) می فرمایدک پس از آن ابوجحیفه تا هنگامی که به خدا پیسوت شکمش را ا غذا پر نکرد .(14) و نیز می فرماید : اگر پیش از سیر شدن از غذا دست برداری از غذا لذت می بری .(15)
در حدیث آمده است که هر کس کم بخورد بدنش سالم باشد و قلبش صفا باید و هر کس بیشتر بخورد بدنش بیمار و قلبش سخت گردد.(16)
امام باقر(ع) می فرماید: نزد خدا چیزی مبغوض تر از شکم پر نیست .(17)
امام صادق(ع) می فرماید: خدا پر خوری را دشمن می دارد و افزودند : آدمیزاد برای ادامۀ حیات به ناچار باید غذا بخورد ، پس وقتی غذا می خورید یک سوم شکم را برای غذا و یک سوم را برای نوشیدنی و یک سوم را برای [ راحت] نفس کشیدن قرار دهید و به سان خوکان خود را فربه نسازید.(18)
امام صادق(ع) می فرماید: مومن باید مقهورشهوت و رسوای شکم شود.(19)



پاورقی ها
1-الجامع الصغیر . ج2.ص 587
2-الدعوات .ص 154
3-تحف العقول . ص 103
4-الفقیه .ج3.ص 356
5-مکارم الاخلاق . ص 150
6-مکارم الاخلاق . ص 149
7-تحف العقول . ص 38
8-غرر الحکم .ص 360
9-تنبیه الخواطر و نزهة النواظر .ج2. ص121
10-الدعوات .ص 76؛ مستدرک الوسائل . ج 12 . ص 94
11-مکارم الاخلاق . ص 147
12-علل الشرائع . ص 497
13-تنبیه الخواطر و نزهة النواظر .ج1.ص 102
14-عیون الاخبار الرضا (ع) ج2. ص 38. 39
15-تحف العقول . ص 172
16-الدعوات . ص 77-78
17-الکافی .ج6. ص 270
18-الکافی .ج6.ص 269
19-تحف العقول . ص 358