با استفاده از طب سنتی تشنگی خود را در رمضان برطرف کنید

[COLOR=#000000][FONT=tahoma]مصرف عرقیجات در ماه رمضان توصیه نمی‌شود، زیرا این نوشیدنی‌ها خنك كننده كبد هستند و نه خنك‌كننده بدن.

[/FONT][/COLOR][CENTER][IMG]http://images.seemorgh.com/iContent2/Files/170397.jpg[/IMG][/CENTER]
[COLOR=#000000][FONT=tahoma]
اقبال ذاكر حسینی با تاكید بر مصرف نوشیدنی‌های ولرم در وعده‌های افطار، اظهار كرد: به دلیل طبع سرد بدن لازم است در وعده افطار از نوشیدنی‌های ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما و عسل [/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=tahoma]یا انگور شیرین استفاده شود، چرا كه این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قندخون بدن خاصیت سم‌زدایی نیز دارند.[/FONT][/COLOR]

[COLOR=#000000][FONT=tahoma]وی درباره مواد غذایی پیشنهادی در ماه رمضان كه به رفع عطش كمك می‌كنند، بیان كرد: دم كردن برگ خشك نعناع [/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=tahoma] و یا مخلوط آن با عسل و تهیه به صورت شربت و نوشیدن آن بین افطار تا سحر موجب رفع تشنگی خواهد شد.[/FONT][/COLOR]

[COLOR=#000000][FONT=tahoma]ذاکر حسینی افزود: در میان عرقیات تنها كاسنی خاصیت خنك‌كنندگی بدن را دارد، از این رو پیشنهاد می‌شود نوشیدنی هایی مانند خاكشیر را با كمی کاسنی [/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=tahoma]و گلاب مخلوط كرده و سپس استفاده كرد.[/FONT][/COLOR]

[COLOR=#000000][FONT=tahoma]این متخصص طب سنتی، تمبر هندی را به عنوان یكی از مواد غذایی مفید در ماه رمضان معرفی كرد و گفت: خیس دادن تمبر هندی [/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=tahoma] و صاف كردن آن و سپس مخلوط آن با عسل و تهیه به صورت شربت، نوشیدنی مفیدی برای رفع یبوست [/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=tahoma]در ماه رمضان محسوب می‌شود.[/FONT][/COLOR]

[COLOR=#000000][FONT=tahoma]وی افزود: می‌توان از دم كرده لیمو عمانی[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=tahoma] و همچنین مخلوط زردآلوی تازه همراه عسل نیز به عنوان مواد غذایی مناسب جهت رفع عطش و سنگینی معده استفاده کرد.

[/FONT][/COLOR][COLOR=#000000][FONT=tahoma]منبع : باشگاه خبرنگاران[/FONT][/COLOR]