چگونه خواندن نماز صبح، موجب سلامتی و نشاط روح و روان می‌شود؟

[COLOR=#000000][FONT=Tahoma]یک کار‌شناس مسائل دینی گفت: خواندن نماز صبح در سلامت روح و جسم افراد تاثیر زیادی داشته و باعث تسکین بسیاری از درد‌ها از جمله افسردگی می‌شود.
[/FONT][/COLOR]
[IMG]http://dmjdkh.nji.ir/files/2012/10/14-612.jpg[/IMG]

[COLOR=#000000][FONT=Tahoma]حجت‌الاسلام والمسلمین مهدی عبدالرزاق‌نژاد در خصوص انجام فریضه نماز و تاثیر آن در کاهش افسردگی افراد اظهار کرد: دین به عنوان یک عامل مهم فرهنگی و اجتماعی در معرض آسیب‌های اجتماعی فراوانی بوده که این آسیب‌ها در میزان نفوذ آن می‌تواند تاثیر بگذارد و خواندن نماز باعث شادابی و نشاط در آن‌ها شده و در رفع افسردگی بسیار موثر است. [/FONT][/COLOR]


[COLOR=#000000][FONT=Tahoma]وی افزود: افسردگی به معنای بی‌نشاطی، بی‌انگیزگی، علاقه نداشتن به انجام فعالیت در جامعه و بی‌توجهی فرد به خودش بوده که بر اساس روایات خداوند نسبت به کسی که نماز صبح می‌خواند عنایت بیشتری دارد و هم چنین بر اساس تحقیقات علمی ثابت شده نماز در سلامت روح و جسم آن‌ها تاثیر زیادی داشته و باعث تسکین بسیاری از درد‌ها می‌شود. [/FONT][/COLOR]


[COLOR=#000000][FONT=Tahoma]عبدالرزاق‌نژاد با اشاره به این‌که «[COLOR="#FF0000"]افسردگی با خواندن نماز قابل درمان است[/COLOR]» درباره کاهش افسردگی افراد با شرکت در نماز جماعت عنوان کرد: انسان موجودی است که علاقه زیادی به شرکت در جمع داشته و می‌تواند نیاز فطری خود را در جمع تامین و سبب شادی روح و روانش شود. [/FONT][/COLOR]


[COLOR=#000000][FONT=Tahoma]عبدالرزاق‌نژاد افزود: شرکت افراد در نماز جماعت باعث بهتر شدن ارتباطات معنوی و روحیه تفاهم، گذشت، توجه به خدا و صمیمیت شده و در نتیجه در کاهش افسردگی افراد بسیار موثر است. [/FONT][/COLOR]


[COLOR=#000000][FONT=Tahoma]وی در خصوص راهکارهای پیشگیری و درمان افسردگی خاطرنشان کرد: از جمله راه‌های پیشگیری از افسردگی از منظر دین داشتن ارتباط با خدا با خواندن نماز، ارتباط با مردم با شرکت در نماز جماعت، مطالعه کتاب و مطالب علمی، عقیدتی و انجام تفریح‌های متنوع ورزشی است که در درمان افسردگی بسیار تاثیرگذار خواهد بود.[/FONT][/COLOR]
[COLOR=#000000][FONT=Tahoma] [/FONT][/COLOR]
[COLOR=#000000][FONT=Tahoma]منبع: خبرگزاری ایسنا[/FONT][/COLOR]