|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- کی چای بخوریم؟؟؟؟؟؟؟؟
- همراه غذا نوشابه ننوشید
- خواص بی نطیر چای سبز
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
- نوشیدنی ضد دیابت!
- خواص آب سبزه گندم؛ نوشيدني شگفت انگيز
- نوشابههای شیرین و خطر ابتلا به سرطان رحم
- کدام چای برای کودک شما مناسب است؟
- در چای آب لیمو تازه بریزیم یا نه؟
- چای کیسه ای استفاده نکنید؟!
- آیا از همه خواص شیر مطلع هستید؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)