|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- بحران آب در کشور به روایت آمار
- نوشيدن آب يخ و دردسرهاي آن!
- خواص آب سبزه گندم؛ نوشيدني شگفت انگيز
- نوشیدنی مفید برای بیماران قلبی
- مراحل تصفیه آب
- فواید فوق العاده ای برای خوردن ماءالشعیر
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- به این 7 دلیل نوشابه نخورید!
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)