|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
- در چای آب لیمو تازه بریزیم یا نه؟
- شگفتیهای آب آلبالو
- درمان سرطان با چای سبز...
- درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
- آیا خوردن آب خیلی سرد بد است؟
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- ایران، بزرگ ترین مصرف کننده نوشابه در جهان
- بهترین زمان نوشیدن شیر
- نوشیدنی معجزه آسا کشنده سلول های سرطانی
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)