|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- خوبیها و بدیهای دوغ
- فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
- چای و قهوه صبحگاهی، شفای کبد
- آیا خوردن آب خیلی سرد بد است؟
- در ماه مبارک رمضان این نوشیدنی ها را نادیده نگیرید
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
- درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
- در این زمانها آب ننوشید
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
- چای کیسه ای استفاده نکنید؟!
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)