|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- ۷ فایده آب هندوانه
- فواید فوق العاده ای برای خوردن ماءالشعیر
- درمان سرطان با چای سبز...
- شگفتیهای آب آلبالو
- خواص آب سبزه گندم؛ نوشيدني شگفت انگيز
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- آیا خوردن آب خیلی سرد بد است؟
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
- خوبیها و بدیهای دوغ
- نوشیدنی مخصوص شب یلدا
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)