|
|
|
|
چطور سبزیجات را سالم سرخ كنیم ؟
چطور سبزیجات را سالم سرخ كنیم ؟
سرخ كردن غذای خود را با گرم كردن 1 قاشق سوپخوری عصاره های غذایی بر روی حرارتی ملایم ، در یك قابلمه نچسب شروع كنید .به محض اینكه عصاره شروع به جوشیدن كرد ، پیازها را اضافه كنید و مرتب به هم بزنید . بعد از 5 دقیقه وقتی پیاز ها پختند شما میتوانید بقیه مواد مثل سیر یا زنجبیل تازه را اضافه كنید . وقتی این مواد با هم به مدت 1 دقیقه حرارت داده شدند، سبزیجات را اضافه كنید . این روش امكان داشتن سبزیجات سرخ شده و خوشمزه را بدون حرارت دادن روغن فراهم میكند.
منبع : seemorgh.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- 4 تکنیک برای آشپزی بی خطر
- چگونه بدون چشیدن تند بودن فلفل را تشخیص دهیم؟
- نکته های مهم در دوخت و دوز
- در مسافرت چه چیزی با خود ببریم؟
- چگونه یک لباس مجلسی مناسب انتخاب کنیم؟
- از کاربردهای مختلف پنبه چه میدانید؟
- راه های کنترل حشرات در منزل مجموعه
- نکات مهم درباره یک شیرینی نوروزی
- گیاه علف اردک ماهی
- آموزش روش های نگهداری از ماهی قرمز
- نكاتی درباره سیب زمینی
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
لینک های سریع
Jan 2013
پاسخ با نقل قول
