|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- اصول نگهداری روغن ها
- نکته هایی مهم در پرورش و نگهداری گل سنبل
- 9 نکته که به شما کمک می کند کاغذ دیواری مناسب دکوراسیون منزل تان را بخرید
- نکاتی مهم در مورد ادویه ها که نمی دانستید!
- آشنایی با شیوههای ساخت رایحههای طبیعی
- نحوه ی رهایی از جرمها و آلودگی ها در منزل
- نکاتی برای استفاده بهتر از سیر
- اصول طبخ غذا
- خوشبو کردن آشپزخانه فقط با دارچین یا وانیل
- نحوه ی سبز کردن سبزه ی قالبی برای هفت سین
- تکنیک هایی برای خوش طعم کردن بیشتر گوشت
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)