|
|
|
|
شنا، نمی گذارد به این زودی ها بمیرید.
شنا از مرگ زودرس در شما جلوگیری می کند.
محققان دانشگاه کارولینای جنوبی، 40547 مرد 20 تا 90 ساله را برای مدت 32 سال مورد بررسی و تحقیق قرار دارند و دریافتند میزان مرگ در کسانی که شنا کرده بودند، 50 درصد کمتر از کسانی بود که دویده بودند یا پیاده روی کرده بودند و یا هیچ ورزشی را انجام نداده بودند.
محققان به این نتیجه رسیدند که این فواید در زنان نیز همانند مردان صدق می کند.
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- از چه نوع ظروفی برای پخت غذا استفاده کنیم؟
- با ۵ ورزش زانو درد خود را کاهش دهید
- 16توصیه به دیابتیهایی که قصد سفر دارند
- واقعیت هایی تلخ در مورد قلیــان
- وقتی فک تان خرت خرت میکند چه باید کرد؟
- وقتی اسیداوریک خون بالا میرود
- بهترین فرمول برای محاسبه اضافه وزن
- دلایل خستگی مفرط چیست؟
- میوه ها را چه وقت بخوریم
- زیانهای شیشه شیر برای نوزادان
- فواید و مضرات شنا کردن
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)