|
|
|
|
برای درست کردن این نوشیدنی خوشمزه حدود 4 عدد خرمالوی کاملا رسیده را پوست بگیرید و با یک لیوان شیر و چند تکه کوچک یخ داخل مخلوط کن مخلوط کنید، به همین آسانی ، به همین خوشمزگی.
نکته :
1) اگر خرمالوهایتان شیرین نبود یک کمی شکر اضافه کنید.
2) اگر دوست داشتید می توانید 2 اسکوپ بستنی هم اضافه کنید که به خاطر افزایش کالری، من توصیه اش نمی کنم.
منبع : sabkeeli.persianblog.ir
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- چای کیسه ای استفاده نکنید؟!
- فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
- طرز تهیه ی یک نوشیدنی پاییزی
- دلیل اینکه بعضی میگویند آب میخوریم چاق میشویم
- اگر نوشابه می خورید کلیک کنید
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
- کاهش وزن و پیشگیری از گسترش سرطان با نوشیدن چای!
- نوشیدنی معجزه آسا کشنده سلول های سرطانی
- بهترین زمان نوشیدن شیر
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
- "نسکافه" روزی چند لیوان؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)