|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
- فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
- در چای آب لیمو تازه بریزیم یا نه؟
- درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
- درمان سرطان با چای سبز...
- چای و قهوه صبحگاهی، شفای کبد
- از آب طعم دار استفاده کنید
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- ایران، بزرگ ترین مصرف کننده نوشابه در جهان
- اگر نوشابه می خورید کلیک کنید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)