|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
- فواید فوق العاده ای برای خوردن ماءالشعیر
- در چای آب لیمو تازه بریزیم یا نه؟
- خوبیها و بدیهای دوغ
- نوشیدنی مخصوص شب یلدا
- چای کیسه ای استفاده نکنید؟!
- شب امتحان از این نوشیدنی بخورید
- نوشیدنی مفید برای بیماران قلبی
- کاربرد ید در ضد عفونی آب شرب
- ۷ فایده آب هندوانه
- آیا چای را داغ داغ می نوشید؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)