|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- خواص تخم شربت
- آنچه باید درباره چای کیسه ای بدانید
- درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
- درمان سرطان با چای سبز...
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
- خواص بی نطیر چای سبز
- شگفتیهای آب آلبالو
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)