|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- خوبیها و بدیهای دوغ
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
- ایران، بزرگ ترین مصرف کننده نوشابه در جهان
- درمان سرطان با چای سبز...
- نوشیدنی برای آب کردن چربی شکم
- اگر نوشابه می خورید کلیک کنید
- خواص چای سفید
- ۷ فایده آب هندوانه
- شگفتیهای آب آلبالو
- کاهش وزن و پیشگیری از گسترش سرطان با نوشیدن چای!
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)