|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نوشیدنی های مناسب فصل پاییز
- آنچه باید درباره چای کیسه ای بدانید
- نوشابه خنک و شیرین، سرشار از مضرات دردسرآفرین
- همراه غذا نوشابه ننوشید
- دم نوش های ضد "آلودگی هوا"
- نوشابههای شیرین و خطر ابتلا به سرطان رحم
- آیا خوردن آب خیلی سرد بد است؟
- بهترین زمان نوشیدن شیر
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
- چای کیسه ای استفاده نکنید؟!
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
لینک های سریع
Jan 2013
پاسخ با نقل قول
