|
|
|
|
محققان در مطالعات اخیر دریافتند که کار کردن بیش از 10 ساعت در روز سلامت قلبی افراد را تهدید میکند. نتایج این تحقیقات حاکی از آن است کارمندانی که بیش از 10 ساعت در روز کار میکنند، 60 درصد بیش از دیگران در معرض ابتلا بهبیماریهای قلبی - عروقی قرار دارند.
برای انجام این مطالعه 10 هزار کارمند 39 تا 61 ساله در انگلیس به مدت 11 سال مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد که کار زیاد به دلایل مختلف از جمله افزایش فشارخون، استرس، افسردگی، پرخاشگری، بی تحرکی و تغذیه نامناسب،سلامت قلب را به خطر می اندازد.
شرح و نتایج این تحقیق در نشریه قلب به چاپ رسیده است.
منبع: سیمرغ
ویرایش توسط بهمن پور : 2014-03-14 در ساعت 22:47
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- راهكارهايي براي مادران شاغل/وقتی مامان میره سر کار...
- 16شغلی که نیاز به تحصیلات دانشگاهی ندارد/جدول
- آسیب های شغلی در حسابداران
- با 5 راه در محیط کارتان بهترین باشید
- خواب آلودگی از مهمترین عوامل بروز سوانح مرگبار شغلی
- شغل استرسآور کشنده است
- چند ساعت در روز کار می کنید؟
- زنان باردار شاغل
- استرس شغلی شخصیت را تغییر می دهد
- 5 مهارت برای داشتن موفقیت شغلی
- 8 روش برای تقویت روحیه در محل کار
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)