|
|
|
|
تیروئید یکی از غدد درون ریز بدن است که در گردن و جلوی حنجره واقع شده است.این غده متابولیسم و سوخت و ساز بدن را کنترل می کند.هنگامی که فعالیت این غده کم می شود شما دچار خستگی و کسالت می شوید.راه حل:یک تست خون می تواند کم بودن هورمون های تیروئید شما را تایید کند.هورمون های سنتتیک که توسط پزشک شما تجویز می شوند به راحتی متابولیسم بدن شما را به حالت عادی بر می گردانند.
خوردن کافئین زیاد
همه ما می دانیم که خوردن کافئین باعث افزایش هوشیاری و تمرکز می شود.اما محققان به این نتیجه رسیده اند که خوردن مقادیر زیاد مواد غذایی حاوی کافئین ممکن است باعث ایجاد خستگی شود.راه حل: از خوردن قهوه،چای،شکلات و داروهای حاوی کافئین به مقدار زیاد پرهیز کنید و دوری کنید.
منبع: ایران ناز
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- داروهاي لاغري و خطراتي كه سلامت مصرف كنندگان را تهديد مي كند
- مصرف فست فودها در ابتلا به بیماریهای التهابی روده موثر است
- 7 روش درمانى ناخن فرو رفته در گوشت
- نشستن طولانی در اتومبیل منجر به لخته شدن خون میشود
- دیسک کمر، بیماری بیتحرکها
- مواظب این بیماری آمیزشی باشید
- فوايد و دستورات حمام رفتن از نظر اسلام
- چه تفاوتهایی بین آنفلوانزا و سرماخوردگی است؟
- درمان سنگ کلیه
- آشنایی با اثرات جانبی قرصهای لاغری
- بلافاصله بعد از صبحانه، خانه را ترک نکنید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)