|
|
|
|
شنا، نمی گذارد به این زودی ها بمیرید.
شنا از مرگ زودرس در شما جلوگیری می کند.
محققان دانشگاه کارولینای جنوبی، 40547 مرد 20 تا 90 ساله را برای مدت 32 سال مورد بررسی و تحقیق قرار دارند و دریافتند میزان مرگ در کسانی که شنا کرده بودند، 50 درصد کمتر از کسانی بود که دویده بودند یا پیاده روی کرده بودند و یا هیچ ورزشی را انجام نداده بودند.
محققان به این نتیجه رسیدند که این فواید در زنان نیز همانند مردان صدق می کند.
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- شایع ترین علل دل درد در کودکان
- بیماری وبا و راههای پیشگیری از آن
- کمردرد بدون علت، زنگ خطری برای پوکی استخوان زنان است
- اضافه وزن و عوارض آن
- توصیه هایی برای رشد سریع ابرو
- گلاب اثرات مفیدی در سلامتی بدن دارد
- تشابه خوراکیها با بیماریهای بدن
- درباره کرونا بیشتر بدانیم
- نکات مهم در خصوص سلامت عینک آفتابی
- قـبل از خـواب صـورتـتان را بـشویـید
- هفت گام برای داشتن قلبی سالم
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)