|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نوشیدنی ضد دیابت!
- در ماه مبارک رمضان این نوشیدنی ها را نادیده نگیرید
- خواص تخم شربت
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- چای و فواید آن
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- طرز تهیه ی یک نوشیدنی پاییزی
- خاک شیر خنک کننده ترین نوشیدنی فصل گرما
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)