به انجمن سبک زندگی ایرانی اسلامی خوش آمدید

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 , از مجموع 1
  1. #1
    هم کار کاربر طلایی
    تاریخ عضویت : جنسیت Jan 2013
    صلوات : 6592 دلنوشته : 9
    سلامتی امام زمان
    نوشته ها : 7,832 تشکر : 424
    مورد تشکر: 2,299 مرتبه تشکر شده در 1,633 پست
    دریافت : 0 آپلود : 0
    امتیاز : 100 وبلاگ : 14
    وبلاگ
    14
    صدای رسا آنلاین نیست.

    در فصل تابستان این غذاها را بخورید

    غذاهای مناسب فصل تابستان


    بهتر است در فصل تابستان غذاهای سنگین و غلیظ زمستانه کنار گذاشته شوند وخوراک‌های معتدل‌ و سبک تابستانه به میان سفره‌ها آید. آش‌های ساده، رقیق و کم گوشت که با آب انار،غوره و چاشنی‌های کم ترش برای فصل تابستان خوراکی مناسبی به‌شمار می‌روند.


    نوشیدنی های مناسب فصل تابستان



    • شربت سکنجبین
    • شربت لیمو
    • غوره
    • ریواس
    • انار
    • نارنج
    • تمبر هندی
    • هندوانه
    • فالوده سکنجبینی

    میوه های مناسب فصل تابستان


    میوه‌های تر می‌خوش (ترش و شیرین) همچون:


    • آلو
    • آلبالو
    • گیلاس
    • آلوچه
    • توت سیاه
    • سیب
    • به
    • کدو
    • اسفناج
    • خیار

    نیز برای کاهش علائم آلرژی‌های تابستانه مفید هستند.

    بهترین گوشت ها برای مصرف در تابستان



    • ماهی قزل‌آلای تازه
    • ماهی کیلکا
    • جوجه مرغ
    • جوجه خروس
    • تیهو (نوعی کبک)
    • گوشت بزغاله

    بهتر است این ماهی‌ها پرورشی نباشد و با اندکی روغن کنجد آب‌پز شده باشند. همچنین جوجه مرغ، جوجه خروس، تیهو و گوشت بزغاله که با چاشنی‌های ترش تهیه شده باشند برای این فصل مناسب است.


    منبع: فارس نیوز

  2.  

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •