|
|
|
|
از قدیم گفته‌اند «فلفل نبین چه ریزه»! نگاه به این دانه‌های کوچک و ریز نکنید. دانه‌هایی مانند شاه‌دانه، تخمه کدو، تخمه آفتابگردان و غیره سرشار از پروتئین، فیبرها، آهن، ویتامین‌ها و اسیدهای چرب امگا 3 هستند. ما هم با شما هم عقیده‌ایم که اصلاً به قد و قواره‌شان نمی‌آید این همه خاصیت داشته باشند. اما عظمت خدا در همین است که یک دانه‌ی کوچک را سرشار از مواد مغذی خلق می‌کند تا ما بخوریم و بیاشامیم و اسراف نکنیم. برای آشنایی با این دانه های مفید و خواصشان با ما همراه باشید
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : بهمن پور (2014-12-23)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- خواص دارویی زنجبیل
- تخم کتان
- تخمه آفتابگردان
- فواید لوبیا قرمز برای افراد مبتلا به فشارخون و دیابت
- پسته، قند خون را پایین می آورد
- تخمه کدو کاهش دهنده کلسترول خون
- رابطه ی بین آجیل و بیماری ها
- 5 دانه‌ی سالمی که هر روز باید مصرف کنید
- شاه‌دانه
- آجیل بوداده بهتر است یا خام؟
- برنج قهوه‌ای؛ مفید برای کاهش خطر ابتلا به دیابت
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
لینک های سریع
Jul 2013
پاسخ با نقل قول