۸ روش موثر برای موفقیت در دانشگاه

[رها شعبانی]

اگر قصد دارید به هدفتان دست پیدا کنید، یک محل مناسب برای خودتان پیدا کنید. می‌توانید از کتابخانه، کلاس‌های مطالعه و یا حتی یک کلاس خالی استفاده کنید.
۸ روش موثر برای موفقیت در دانشگاه
۱) مکان
اگر قصد دارید به هدفتان دست پیدا کنید، یک محل مناسب برای خودتان پیدا کنید. می‌توانید از کتابخانه، کلاس‌های مطالعه و یا حتی یک کلاس خالی استفاده کنید.
۲) عادت کنید
به انجام روزانه تکالیف مـطالعه دروس به‌طور سطحی آنهم یک شب قبل از امتحان، نمی‌تواند موفقیت شما را تضمین کند. سعی کنید هر روز بـرای مطـالـعه درس هـمـان روز وقت بگذارید. از وقت اضافه میان کلاس‌ها برای مـرور درس ساعت بعد استفاده کنید
۳) کمک هست!
▪ دنبال آن بروید تا پیشرفت کنید
چه نمرات شما بالا باشد، چه کمترین نمره‌ها را بگیرید، باز هم تحت هر شرایطی می‌توانید توانایی‌های خود را ارتقا بخشید. در مورد روش‌های یادگیری مطالب بیشتری مطالعه کنید. ارتباطتان را با اساتید و معلمان خصوصی افزایش دهید. از راهنمای مطالعه و مراکز خدمات آموزش و کمک آموزشی کمک بگیرید.
۴) یادداشت برداری کنید
از یک دفترچه یادداشت یا تقویم دیواری استفاده کنید. برای انجام تکالیف روزانه خود وقت بیشتری را در نظر بگیرید. سعی کنید تکالیف خود را زود تر از موعد مقرر انجام دهید و خودتان را برای امتحانات از قبل آماده کنید.
۵) انرژی بگیرید، غذا، خواب، ورزش
خستگی و استرس قابلیت ادراک و میزان حافظه را کاهش می‌دهند. غذای مناسب بخورید، به طور مرتب ورزش کنید، و به اندازه کافی بخوابید
۶) حرفه‌ای عمل کنید
با آمادگی کامل سر کلاس‌ها حاضر شوید و از تمام مطالب یادداشت برداری کنید. سعی کنید تا آنجایی که می‌توانید غیبت نداشته باشید. استفاده از یادداشت‌های دیگران نمی‌تواند به اندازه نوشته‌های شخصی، برایتان مفید باشد.
زمان یادداشت‌برداری به مسائلی که روی آنها تاکید می‌شود و مثال‌های مختلف توجه بیشتری مبذول دارید. در پایان کلاس نزد استاد بروید و پرسش‌های خود را مطرح نمایید. سعی کنید تمام مطالب را به تدریج مطالعه کنید تا شب قبل از امتحان با توده‌ای از مطالب جدید روبه‌رو نشوید.
۷) کاری کنید تا مطالب کلیدی در ذهنتان باقی بمانند
فعال باشید! برای خودتان مثال بیاورید، از روش‌های تقویت حافظه استفاده نمایید، خلاصه‌برداری کنید، لغات کلیدی را به خاطر بسپارید، زیر مطالب مهم خط بکشید، و در حاشیه کتاب نکات مهم را یادداشت کنید. سعی کنید درس را برای خود جذاب کرده و از قدرت خلاقیت بیشتری استفاده کنید.
۸) خودتان را برای هر نوع امتحانی آماده کنید
تا جایی که ممکن است سعی کنید نوع امتحان، توانایی‌های شما را محدود نکند. خودتان را برای هر مدل امتحانی آماده کنید ( به عنوان مثال امتحان تستی). دستورالعمل انجام امتحان را به خوبی مطالعه کنید و ببینید که برای پاسخ دادن به هر سوال چه مدت زمانی در نظر گرفته شده. از پرسش‌های آسان تر شروع کنید تا اعتماد به نفستان افزایش پیدا کند.
روزنامه تهران امروز