به انجمن سبک زندگی ایرانی اسلامی خوش آمدید

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 , از مجموع 1
  1. #1
    هم راه کاربر طلایی
    تاریخ عضویت : جنسیت Jul 2013
    نوشته ها : 1,501 تشکر : 0
    مورد تشکر: 157 مرتبه تشکر شده در 137 پست
    دریافت : 0 آپلود : 0
    امتیاز : 0 وبلاگ :
    سیده فاطیما آنلاین نیست.

    قورمه سبزی با سبزی خشک

    مواد لازم:



    سبزی خشک قورمه سبزی


    3 پیمانه

    لوبیا قرمز یا چیتی


    نصف کنسرو

    لیمو عمانی


    4 عدد

    رب


    1/5 قاشق غذا خوری

    نمک و فلفل


    به میزان لازم

    گوشت


    به میزان لازم

    پیاز


    یک عدد بزرگ



    طرز تهیه:



    1) سبزی ها رو به مدت نیم تا 1 ساعت دخل آب می گذاریم .



    2) گوشت ها رو با پیاز کمی تفت می دهیم و اب جوش می ریزیم تا بپزد (حدود یک ساعت)

    ** اینجا گوشت ها آماده شده و تیکه شده است. (حدود 6 تا 7 تیکه گوشت متوسط )



    3) سبزی ها رو آب کش می کنیم و با کمی روغن تفت می دهیم.



    4) وقتی گوشت ها پخت . سبزی رو به آن اضافه می کنیم همراه با نمک و فلفل.



    5) لیمو عمانی ها رو دو سه تا سوراخ ایجاد می کنیم و به خورش اضافه می کنیم . من به جای لیمو عمانی فقط از داخلش اسفاده می کنم که آماده هم می توانید پیدا کنید.



    6) لوبیا را شافه می کنیم.



    7) در صورت تمایل رب می زنیم.



    به همین سادگی و خوشمزگی



    منبع : bbcghaza
    

  2.  

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •