ضرورت استفاده از عينك آفتابي استاندارد و ويژگيهاي آن

[صدای رسا]

عينكهاي آفتابي در ميان مردم به بخشي از شخصيت و شيكي تبديل شده اند در صورتي كه آنها بيشتر آنكه جنبه زينتي داشته باشند نقش پيشگيرانه دارند

اين عينكها بر خلاف تصور ، چندان هم اختراع انسان مدرن امروزي محسوب نمي شود بلكه از قديم الايام مورد استفاده بوده است در تاريخ آمده است نرون امپراطور مقتدر روم وقتي كه مي خواست نبرد گلادياتورها را تماشا كند از نوعي زمرد استفاده مي كرد تا اشعه خورشيد چشمانش را اذيت نكند عينك آفتابي تنها براي ديدن بهتر در آفتاب شديد استفاده نمي شود بلكه از رسيدن اشعه هاي مضر خورشيد به چشم انسان جلوگيري مي كند اشعه ماوراءبنفش خورشيد يا همان UV يكي از اين اشعه هاست اشعه UV داراي سه نوع طول موج بوده UVA ، UVB،UVC مي باشد كه اشعه UVC در لايه ازن جذب شده و به زمين نمي رسد آن قسمتي كه براي چشمها مضر است UVB است كه موجب سوختگي پوست و اثرات مضر روي چشم مي شود دانشمندان معتقدند كه تماس زياد با اشعه UVB در مدت طولاني بيماريهاي برگشت ناپذير مانند كاتاراكت ( آب مرواريد ) ، تغيير در ماكولا ( مركز ديد ) و ناخنك چشم را فراهم آورد UVA بيشتر توسط عدسي چشم جذب مي شود و آسيب چنداني به چشم وارد نمي كند لذا اشعه اي كه بايد چشم را از آن مصون نگه داشت UVB است عينكها بايد حداقل 98 % از UVA ، UVB را جذب كنند لذا بهتر است از عينكي كه استاندارد نيست استفاده نشود زيرا اينگونه عينكهاي آفتابي غير استاندارد باعث مي شود مردمك چشم گشاده شده و تمام اشعه هاي مضر خورشيد به داخل چشم نفوذ كنند حتي در روزهايي كه آفتاب چندان شديد نيست يا حتي بابري نيز است باز هم چشمها در معرض خطر هستند چون پرتوها ماوراء بنفش وجود دارد و چشم آسيب مي رسانند اگرچه پزشكان و اپتو متريستها استفاده از عينك آفتابي را در تمام فصول سال توصيه مي كنند .
اما با شدت گرفتن تابش آفتاب در نيمه اول سال بخصوص در اواخر بهار و فصل تابستان محافظت از چشم بيش از مواقع ديگر ضروري است در كشورما با توجه به شدت نور آفتاب از ساعت 10 صبح تا 5 بعد از ظهر بايد از عينك آفتابي استفاده كرد نياز كودكان به عينك آفتابي بيشتر از بزرگسالان است چون كه هر قدر افراد جوانتر باشند اشعه ماوراء بنفش بيشتر به چشم آنها ضرر خواهد زد زيرا قرينه و عدسي چشم كودكان بسيار شفاف است و اشعه UV بدون برگشت به داخل چشم وارد مي شود در صورتي كه در بزرگسالان به دليل كدر بودن نسبي عدسي و قرنيه مقداري از UV بازتاب خواهد داشت.
در هر صورت بزرگسالان و كودكاني كه در معرض تابش آفتاب قرار دارند از 10 صبح تا 17 بعد از ظهر استفاده از عينك آفتابي را به هيچ وجه فراموش نكند عدم استفاده از عينك آفتابي در روزهاي كه نور شديد است در مراحل اوليه باعث سوزش و خارش چشم ، تورم چشم و سردرد مي شود اگر اين موضوع طولاني شود عوارضي مانند خشكي سطح قرينه ، آسيب به قرينه ، شبكيه و لكه زرد رخ مي دهد ابتلا زودتر از موعد به آب مرواريد يكي از عوارض تابش طولاني مدت خورشيدي به چشمهاي بدون محافظ است استفاده از عينك آفتابي در زمستان بخصوص در مواقع برفي نيز توصيه ميشود زيرا برف 80% از UV را انعكاس مي دهد ولي زمين و آب فقط 10% از UV را منعكس مي كنند.
خصوصيات عينك آفتابي مناسب : عينك آفتابي مناسب بايد به نحوي باشد كه چشم بطور كامل تحت پوشش شيشه ها و قاب عينك قرار گيرد عينك آفتابي استاندارد بايد توانايي جذب اشعه UV تا 400 نانومتر را داشته باشند تا صدمه اي به چشم وارد نمود تقريباً 90% عينك آفتابي كه در گوشه و كنار خيابانها به فروش مي رسند كيفيت مطلوبي براي حفظ چشمها در برابر نور خورشيد ندارند شيشه هاي عينك آفتابي بايد صاف و بدون خش باشد رنگ دودي يا خاكستري براي خريد عينك آفتابي در اولويت است و رنگ قهو هاي در اولويت بعدي قرار دارد دسته هاي عينك و پل مياني آن بايد كاملاً روي صورت ثابت شده و به گيجگاه فشار وارد نكنند عينكهاي آفتابي با شيشه پلاستيكي از نظ جذب اشعه مناسب تر هستند روش شناخت عينكهاي استاندارد: بهترين راه شناخت آلفا استفاده از دستگاه UV سنج است كه اغلب در عينك فروشيهاي معتبر يافت مي شوند اين دستگاه حفاظت UV عينك را به 98% به بالا نشان مي دهد .

منبع:
www.arums.ac.i