|
|
|
|
محققان در مطالعات اخیر دریافتند که کار کردن بیش از 10 ساعت در روز سلامت قلبی افراد را تهدید میکند. نتایج این تحقیقات حاکی از آن است کارمندانی که بیش از 10 ساعت در روز کار میکنند، 60 درصد بیش از دیگران در معرض ابتلا بهبیماریهای قلبی - عروقی قرار دارند.
برای انجام این مطالعه 10 هزار کارمند 39 تا 61 ساله در انگلیس به مدت 11 سال مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد که کار زیاد به دلایل مختلف از جمله افزایش فشارخون، استرس، افسردگی، پرخاشگری، بی تحرکی و تغذیه نامناسب،سلامت قلب را به خطر می اندازد.
شرح و نتایج این تحقیق در نشریه قلب به چاپ رسیده است.
منبع: سیمرغ
ویرایش توسط بهمن پور : 2014-03-14 در ساعت 22:47
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- اصول آداب معاشرت در محل كار
- 6 راه کمکردن خطر در ابتدای راهاندازی یک کسب و کار
- چرا استرس شغلی دیگران میتواند کار شما را تحت تاثیر قرار دهد
- ایجاد شادی در محل کار
- فواید لبخند زدن در محل کار
- توصیه های اشتباه برای یافتن شغل
- کارمندان زن بیشتر آسیب میبینند یا مرد؟
- کارکنان مشاغل پر استرس چه کار کنند؟؟؟
- استرس شغلی و راههای کنار آمدن با آن
- با 5 راه در محیط کارتان بهترین باشید
- پردرآمدترین شغل ها در سال 2014 چیست؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)