|
|
|
|
متخصصان فرانسوی و آمریکایی در دو مطالعه جدید تاکید کردند که مصرف مقادیر کافی و مناسب ویتمامین d نه تنها خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد بلکه همچنین تا حد زیادی به حفظ سلامت روانی زنان کمک می کند. این مطالعات نشان داد که کمبود ویتامین d در زنان سالمند موجب افزایش مشکلات ذهنی و روانی می شود.
همچنین مشخص شد زنانی که در سنین سالمندی به آلزایمر مبتلا می شوند، سطح ویتامین d در بدنشان به مراتب کمتر از سایر زنان است. این یافته نشان می دهد که دریافت مقادیر بیشتر این ویتامین از طریق تماس با نورخورشید یا مصرف مکمل ها در بهبود سلامت روانی زنان تاثیر بسزایی دارد.
منبع: سیمرغ
ویرایش توسط بهمن پور : 2014-03-26 در ساعت 21:20
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- سالمندی و مراقبت های دوران سالمندی
- غلبه بر ترس از مرگ در سالمندی
- پرهیز غذایی شدید به سالمندان آسیب میرساند
- دکوراسیون مناسب برای سالمندان
- لبخند به لبهای تو زیباست
- چكار كنیم كه والدین در كهنسالی احساس شادمانی كنند؟
- آیا با سالمند تر شدن شادتر میشویم؟
- آیا رابطه جنسی در سالمندی در بروز سکته قلبی نقش دارد؟
- تنهایی دلیل زوال عقل در سالمندان
- زنگ خطر جدی در رفتار سالمندان
- چشمانشان همیشه منتظر ماست !
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)