|
|
|
|
دکتر علی اشرف خزایی گفت: با وجود تحقیقات و پژوهش های صورت گرفته در زمینه تاثیر ورزش بر قد بلندی، تاکنون ارتباط معناداری بین این دو مقوله دیده نشده است.
به گفته این دکترای تربیت بدنی بر اساس پژوهش های انجام گرفته استفاده از تغذیه مناسب در کنار ورزش و فعالیت های بدنی می تواند شرایط مناسبی را برای فعالیت صفحات رشد مهیا کند، اما اینکه ورزش و فعالیت بدنی به طور مستقیم سبب قد بلندی افراد شود تاکنون به اثبات نرسیده است.
خزایی عامل اصلی تعیین کننده قد افراد را ژنتیک دانست و گفت: اگر فردی به طور ژنتیکی استعداد قد بلندی نداشته باشد و به عبارت دیگر فاقد ژن قد بلندی باشد، به هیچ وجه نمی توان شرایطی را فراهم کرد تا او قد بلند شود.
وی افزود: پرداختن به برخی از ورزش ها نظیر بارفیکس ممکن است بتواند صفحه رشد را فعال کند، اما به جرات می توان گفت که هیچ ورزشی نمی تواند سبب قد بلند شدن یا قد کوتاه شدن افراد شود.
منبع: ایسنا
ویرایش توسط بهمن پور : 2014-09-23 در ساعت 14:12
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : بهمن پور (2014-08-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- با دیدن این علائم پیاده روی خود رامتوقف کنید!
- داسماه رمضان چگونه ورزش کنیم
- تردمیل برای زانو مضر است؟!!
- هفت فوتبالیستی که از فقرمطلق به پادشاهی رسیدند
- ارتباط ورزش با افزایش قد
- ورزشکاران بخوانند
- چگونه چشمها ورزش دهیم؟
- ورزش های مناسب در هوای آلوده
- فواید ورزش صبحگاهی
- آیا دستگاه های دراز و نشست لاغر می کنند؟
- از مرگ ناگهانی ورزشکاران بیشتر بدانیم
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)