|
|
|
|
مصرف عرقیجات در ماه رمضان توصیه نمیشود، زیرا این نوشیدنیها خنك كننده كبد هستند و نه خنككننده بدن.
اقبال ذاكر حسینی با تاكید بر مصرف نوشیدنیهای ولرم در وعدههای افطار، اظهار كرد: به دلیل طبع سرد بدن لازم است در وعده افطار از نوشیدنیهای ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما و عسل یا انگور شیرین استفاده شود، چرا كه این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قندخون بدن خاصیت سمزدایی نیز دارند.
وی درباره مواد غذایی پیشنهادی در ماه رمضان كه به رفع عطش كمك میكنند، بیان كرد: دم كردن برگ خشك نعناع و یا مخلوط آن با عسل و تهیه به صورت شربت و نوشیدن آن بین افطار تا سحر موجب رفع تشنگی خواهد شد.
ذاکر حسینی افزود: در میان عرقیات تنها كاسنی خاصیت خنككنندگی بدن را دارد، از این رو پیشنهاد میشود نوشیدنی هایی مانند خاكشیر را با كمی کاسنی و گلاب مخلوط كرده و سپس استفاده كرد.
این متخصص طب سنتی، تمبر هندی را به عنوان یكی از مواد غذایی مفید در ماه رمضان معرفی كرد و گفت: خیس دادن تمبر هندی و صاف كردن آن و سپس مخلوط آن با عسل و تهیه به صورت شربت، نوشیدنی مفیدی برای رفع یبوست در ماه رمضان محسوب میشود.
وی افزود: میتوان از دم كرده لیمو عمانی و همچنین مخلوط زردآلوی تازه همراه عسل نیز به عنوان مواد غذایی مناسب جهت رفع عطش و سنگینی معده استفاده کرد.
منبع : باشگاه خبرنگاران
ویرایش توسط بهمن پور : 2014-12-27 در ساعت 10:32
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- طب سنتی در ایل بزرگ قشقایی
- طب سنتی درباره ماهی چه میگوید؟
- شیوه های درمان در ایران باستان
- طبیعت سرد و گرم بدن
- گیاهانی که فشار خون را درمان می کنند!!
- مرجع پاسخگویی به سوالات و مشکلات شما در خصوص بیماری ها
- ناگفته های طب سنتی با دنیای مدرن (2)
- فاصله مصرف شام تا هنگام خوابیدن
- یک قدم تا سلامتی
- چگونه کبد سالمی داشته باشیم ؟!!
- خواص تخم شربت
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)