به انجمن سبک زندگی ایرانی اسلامی خوش آمدید

نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 , از مجموع 1
  1. #1
    هم کار کاربر طلایی
    تاریخ عضویت : جنسیت Jan 2013
    صلوات : 6592 دلنوشته : 9
    سلامتی امام زمان
    نوشته ها : 7,813 تشکر : 409
    مورد تشکر: 2,299 مرتبه تشکر شده در 1,632 پست
    دریافت : 0 آپلود : 0
    امتیاز : 105 وبلاگ : 14
    وبلاگ
    14
    صدای رسا آنلاین نیست.

    ویتامین eو اهمیت آن در دوران بارداری

    اگر شما معتقدید کمبود ویتامین e هرگز رخ نمی‌دهد، در اشتباه هستید. تحقیقات جدید نشان داد میزان کافی از این ماده مغذی کوچک برای افراد جوان، افراد مسن و زنان باردار در طول بارداری ضروری است.

    مارت ترابر، استاد دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه ایالتی اورگان اظهار کرد: برای همه ما مصرف ویتامینe مهم است، اما شواهد در مورد این ویتامین نشان می‌دهد در 1000 روز اولیه زندگی این ویتامین نقش حیاتی دارد.

    مصرف صحیح ویتامین e اغلب پیچیده و مصرف آن در رژیم غذایی مشکل است.

    برخی از منابع حاوی این ویتامین آجیل، دانه‌ها، اسفناج، گندم و روغن گل آفتابگردان است.

    کمبود ویتامین e موجب افزایش خطر ابتلا به عفونت، کم خونی و کاهش رشد جنین در دوران بارداری می‌شود.

    همچنین کمبود این ویتامین در کودکان موجب اختلالات عصبی، زوال ماهیچه‌ها و حتی کاردیومیوپاتی می‌شود.نتایج تحقیقات نشان داد:

    ویتامین e کافی موجب عملکرد شناختی بهتر در کودکان دو ساله می‌شود. هر چند مصرف این ویتامین موجب پیشگیری از آلزایمر نمی‌شود، اما پیشرفت آن را کاهش می‌دهد.
    نتایج این تحقیق در نشریه پیشرفت‌های تغذیه منتشر شده است.

    ایسنا
    ویرایش توسط بهمن پور : 2014-09-22 در ساعت 13:05

  2.  

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •