|
|
|
|
باقلاپلو
یكی از پلوهای رسمی ما ایرانی‌ها باقلاپلوست كه معمولا با مرغ، گوشت یا ماهیچه سرو می‌شود. این پلوی رسمی شامل باقلا سبز، برنج، روغن و شوید است. از آنجایی‌كه معمولا باقلا روغن به خود جذب می‌كند و ممكن است پلو خشك به نظر برسد، اغلب باقلاپلو را نسبت به سایر پلوهای مخلوط چرب‌تر درست می‌كنند. كالری مرغ، ماهیچه یا گوشتی كه همراه باقلا پلو مصرف می‌شود باید جداگانه محاسبه شود. در هر قاشق غذاخوری از باقلا پلوی ساده حدود 40 كیلوكالری انرژی وجود دارد.
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- مصرف تنقلات ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد
- توصيه هاي تغذيه اي ويژه ي عيد نوروز
- غذاهای مفید و مضر برای سلامت کبد
- مسمومیت غذایی در مسافرت
- فواید قارچ ، خوراکی ضد سرطان
- مصرف انار را فراموش نکنید
- حالا، اگر جرأت دارید پفک بخورید!
- پیشنهادهای تغذیه ای برای مسافران نوروزی
- تخم مرغ محلی بخوریم یا نه؟
- فقط 20 درصد مردم تغذیه مناسب دارند
- با خوشمزه ترین داروی دیابت آشنا شوید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
لینک های سریع
Jan 2013
پاسخ با نقل قول