|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- آموزش نحوه ی تهیه سرمه
- ایرانیان خانههای خود را ایرانی تزئین كنید
- آشپزخانه تکانی
- چگونه شلوار جین را با ماشین لباسشویی بشوییم؟
- شش نکته مهم درباره خرید پتو
- نکاتی مهم درباره سفره و ميزناهارخوري
- اصول نگهداری روغن ها
- نکاتی مهم در مورد اتو کشیدن
- ۵ نکته برای اینکه خانه دار خوبی باشید
- نکاتی مهم در شستشوی سبزیجات
- نکاتی مهم درباره کابینت که باید بدانید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)