|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- حتما بخوانید
- چگونه از فاسد شدن غذا پیشگیری کنیم؟
- شیر را اینگونه بجوشانید
- توصیه های لازم در آماده سازی و طبخ آبزیان
- همه چیز درباره شست و شو
- 9 روش برای خوشمزه تر کردن سبزیجات
- جدیدترین مدل های تزیین تخم مرغ سفره هفت سین ۹۳
- راه های تشخیص چرم طبیعی از مصنوعی
- روش های ساخت خوشبوکننده های خانگی
- قبل از مهمانی این کارها را انجام دهید
- رنگ های دلربا برای خانهای دلربا
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)