|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- دوازده راه مبارزه با مورچه ها در خانه
- پاك كردن لكه چرب از روي لباس و فرش
- ماشین ظرفشویی می تواند خطرناک باشد
- چگونه عمر کفش هایمان را زیاد کنیم؟
- سی دی را اینگونه تمیز کنید!
- ● خوشبو کردن حمام
- تیزبینی در خانهداری!
- 5 نكته مهم در طراحی اتاق خواب
- روش های ساخت خوشبوکننده های خانگی
- 7 کاربرد مهم جوش شیرین در خانه داری
- نحوه تمیز کردن زیور آلات نقره ای
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)