|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- چه دستکشي بخريم؟ مجموعه
- طریقه تمیز کردن ظروف چینی
- پاک کردن لکه ها از روی دیوار
- با ما همراه باشید
- راز و رمزهای طبخ یک جوجه کباب خوشمزه
- رنگ های دلربا برای خانهای دلربا
- چگونه شلوار جین را با ماشین لباسشویی بشوییم؟
- چگونگی نگهداری و مصرف غذا در تابستان (2)
- نکاتی برای از بین بردن زردی لیوان ها
- همه چیز درباره شست و شو
- براق کردن کفش و لباس چرمی
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)