|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- راه های کنترل حشرات در منزل مجموعه
- يک راهنمای جمع و جور برای شستن لباسهای نوزاد
- نگهداری درست ار تلویزیون
- تیزبینی در خانهداری!
- توصیه های مهم جهت مسافرت نوروزی
- دوازده راه مبارزه با مورچه ها در خانه
- نکات مهم درباره پخت شله زرد
- نگرام میوه آرایی شب یلداتون نباشید
- نکته های مهم در دوخت و دوز
- رایج ترین اشتباهات در آشپزی(نکات مهم آشپزی)
- وسایل ضروری برای زلزله در منزل
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)