|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- تکنیک هایی برای خوش طعم کردن بیشتر گوشت
- راز و رمزهای طبخ یک جوجه کباب خوشمزه
- نگهداری درست ار تلویزیون
- جایی برای خرد ه ریزها
- 14 نکته بهداشتی درباره لیف حمام
- ثابت کردن رنگ لباس جین
- یخچال های خانگی و قطعات آن
- چگونه بوی کفش و پا را از بین ببریم؟
- هشت راه برای تمیزکردن سریع خانه
- تمیز کردن ظروف سوخته
- نکاتی برای از بین بردن زردی لیوان ها
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)