|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- اینگونه سینک ظرفشویی خود را برق بیندازید
- نکاتی مهم در شستشوی پرده
- نکاتی که درباره کابینت باید بدانیم
- 16 کاربرد اعجاب انگیز خلال دندان
- نکاتی راجع به یخچال و فریزر
- نکات مفیدی در مورد تابه رژیمی
- نكاتی برای پخت کباب کوبیده
- مهارتهای مهم در خیاطی
- ترفندهای مهم برای یک خانه داری راحت
- تمیز کردن ظروف سوخته
- رعایت نکات مهم و ضروری در پاک کردن لکه های فرش
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)