|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- شخصیت شما در اتاق نشیمن شماست!
- نحوه ی سبز کردن سبزه ی قالبی برای هفت سین
- راهی فوق العاده برای تمیز کردن البسه سفید
- چگونه خانهای مرتب داشته باشیم؟
- آنچـه سرآشپـزها به شـما نمی گوینـد !
- تزئین سفره هفت سین سفالی 93
- خشک کردن گوجه فرنگی
- چگونه شلوار جین را با ماشین لباسشویی بشوییم؟
- 4 تکنیک برای آشپزی بی خطر
- 5 نكته درباره پردههاي خانه
- چطور بوی یخچال را از بین ببریم؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)