|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نکاتی برای عمر بیشتر تلویزیون
- نکات کلیدی برای سریعترین خانه تکانی !
- 7 نكته درباره سركه بالزامیك
- راز و رمزهای طبخ یک جوجه کباب خوشمزه
- جنس های قدیمی در چیدمان نو
- نکاتی در مورد خانه داری...
- از بین بردن بوی نامطبوع فرش
- آموزش نحوه ی تهیه سرمه
- با ما همراه باشید
- داخل فر را چگونه تمیز کنیم؟
- خانمها لطفا در مسافرت های نوروزی این نکات را رعایت کنید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)